दांतों की झनझनाहट और सेंसिटिविटी से हैं परेशान? आज ही छोड़ें ये 5 गलत आदतें!
दांतों में होने वाली आम परेशानियों में से एक है कि ठंडा, गरम, खट्टा-मीठा खाते वक्त झनझनाहट महसूस होना. टूथ…
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एसिडिटी और एसिड रिफ्लक्स से हैं परेशान? डाइटिशियन से जानें आंतों की सफाई और गट…
एसिड रिफ्लक्स यानी एसिडिटी के बोझ को आम मानकर ज्यादातर लोग झेलते रहते हैं. कभी सोडा ड्रिंक तो कभी गैस्ट्रिक रिलीफ…
क्या सर्दियों में रात को दही खाना चाहिए? जानें आयुर्वेद और साइंस की राय और सही…
दही एक प्रोबायोटिक्स फूड है जो फर्मेंटेड होने की वजह से पेट या गट हेल्थ के लिए वरदान माना जाता है. दही में…
क्राफ्ट मेला से म्यूजिक कॉन्सर्ट तक, इस हफ्ते दिल्ली-एनसीआर में होने जा रहे हैं ये…
दिल्ली-एनसीआर वालों के लिए फरवरी का महीना काफी जॉयफुल होने वाला है. इस साल फरवरी में राजधानी दिल्ली और एनसीआर में…
पीरियड के दर्द से तुरंत राहत दिलाएंगे ये 5 योगासन, जानें स्टेप-बाय-स्टेप तरीका
बदलती लाइफस्टाइल, तनाव और हार्मोनल असंतुलन के कारण आजकल पीरियड्स के दौरान दर्द (पीरियड पेन) बहुत आम समस्या बन गई…
बच्चों को बर्बाद कर सकता है आपका ‘अंधा प्यार’, पेरेंट्स की ये 5 आदतें…
पेरेंटिंग किस तरह की होनी चाहिए आजकल ये बहुत कम लोग जानते हैं. बच्चा 6 महीने का है तो उसे भी खाना खिलाने के लिए…