हाई प्रोटीन डाइट लेने से क्यों होती है कब्ज? एक्सपर्ट से जानिए 5 मुख्य कारण और सही तरीका

हाई प्रोटीन डाइट फॉलो करते समय अगर फाइबर और पानी की कमी हो जाए तो कब्ज हो सकती है। जानिए कैलाश दीपक अस्पताल के डॉक्टर जतिंदर सिंह भोगल से बचाव के उपाय।